Воспаление седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва – это патологический процесс, который сопровождается сильной болью в ногах и пояснице и сковывает движения человека. Патология также называется неврит седалищного нерва. Неврит не является самостоятельным заболеванием. Это болевой синдром, который указывает на нарушения в организме, подлежащие лечению.

Где находится седалищный нерв у человека

Седалищный нерв – самый крупный нерв в теле человека. Он находится в ягодичной области под ягодичной мышцей. Начинается нерв в области крестцового сплетения и продолжается по направлению к бедру, достигая стопы. В нижней половине бедра или выше нерв делится на два ствола – большеберцовый нерв и общий малоберцовый нерв.

За счет своего размера нерв охватывает всю нижнюю часть тела человека и отвечает за чувствительность нижних конечностей. Поэтому поражение седалищного нерва может серьезно сказаться на привычной жизни человека.

Причины воспаления седалищного нерва

К возможным причинам воспаления седалищного нерва относятся:

• Заболевания и патологии позвоночника. Они провоцируют сдавливание седалищного нерва, что приводит к воспалению. Среди основных таких заболеваний остеохондроз.
• Ущемление нервных корешков.
• Вирусные инфекции.
• Переохлаждение.
• Физические травмы в области, где проходит седалищный нерв
• Чрезмерные физические нагрузки на поясницу при занятиях спортом.
• Беременность.

Чаще патология встречается у людей старше 40 лет. Однако из-за сидячего или малоактивного образа жизни может возникнуть и в более раннем возрасте.

Роль позы человека в появлении воспаления

То, как мы сидим, напрямую сказывается на повышении риска развития патологии. В группе риска находятся люди, которые много времени проводят в сидячем положении – преимущественно офисные сотрудники. Мы можем не замечать, как принимаем неправильную позу, или делаем это по привычке.

К неправильным относятся следующие позы в положении сидя:

• нога на ногу
• подогнутая нога под ягодицами
• подогнутая нога перед собой

В таких позах центр тяжести нашего тела смещается только на одну из ягодичных зон, а поясница больше округляется, что может привести к защемлению нерва.

Чтобы минимизировать риск возникновения сдавливания и, как следствия, воспаления, рекомендуется сидеть правильно. Тело должно быть ровным и опираться на спинку стула, а таз должен равномерно принимать нагрузку. Для этого нужно расположить бедра параллельно друг другу.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Седалищный нерв отвечает за чувствительность нижних конечностей, поэтому при воспалении в ногах и в области поясницы возникает сильная боль, которая ограничивает подвижность человека. Боль распространяется на всю ногу, из-за чего при ее резком появлении ходить или сгибать конечность будет практически невозможно.

Боли могут быть:

• стреляющими;
• жгучими;
• колющими;
• ноющими;
• тянущими.

Одна из особенностей болевых ощущений при поражении седалищного нерва –их нисходящий характер. Это значит, что боль распространяется сверху вниз – от поясницы она переходит к ягодице, затем появляется в задней части бедра и так далее до стоп и кончиков пальцев ноги.

Боль также появляется периодами. Стадии обострения чередуются со временным расслаблением, после чего боль вновь усиливается. В некоторых случаях боль и вовсе может исчезнуть, но спустя время она все равно появляется снова.

Чаще всего патология поражает одну ногу, но в редких случаях возможен и двусторонний синдром. Тогда боль одинаково сильная в обеих ногах – из-за нее человек не может ходить, а шевелить ногами затруднительно даже в положении лежа.

Еще один симптом, возникающий вместе с болью – потеря чувствительности. Такое течение воспалительного процесса возможно, когда боли не носят слишком острый характер. В этом случае пациент может, как и всегда, спокойно передвигаться, чувствуя только умеренную боль, но снижение чувствительности будет ощутимым.

Снижение чувствительности сопровождается онемением конечности, ощущением «бегающих мурашек» и покалываний в ноге. Также возможна мышечная слабость – человеку сложнее поднимать и сгибать ногу.

Диагностика

При появлении болей требуется обратиться к врачу-неврологу для получения точного диагноза. Специалист соберет анамнез и осмотрит пораженную область.

Врач обращает внимание на нарушение походки, вызванное ослаблением мышц, проводит пальпацию, чтобы определить место локализации и распространения болей, а также проверяет чувствительность конечности. У пациента также уточняют информацию о характере боли и на основе клинической картины назначают лечение.

В рамках инструментальной диагностики пациента могут направить на прохождение:

• МРТ – визуализирует наличие протрузии или грыжи.
• Рентгенография – тоже позволяет обнаружить отклонения в организме и наличие сопутствующих патологий, например, поражение межпозвонковых дисков, наличие крупных новообразований, разрастание костных тканей.
• Электронейромиография – позволяет определить уровень поражения седалищного нерва.

Прогноз и последствия воспаления седалищного нерва

Если игнорировать появление болей, то синдром может привести к серьезным последствиям. Например, одним из возможных осложнений является неконтролируемое мочеиспускание из-за поражения нервов в области малого таза. Однако если как можно быстрее обратиться к врачу, то назначенное лечение с большей вероятностью поможет избежать такого исхода.

Как лечить воспаление седалищного нерва

При неврите седалищного нерва пациенту требуется комплексное лечение, которое позволит устранить первопричину воспаления, поэтому нужно обратиться к специалисту. Чаще врачи применяют консервативные методики, но также возможно и оперативное вмешательство.

Консервативное лечение синдрома

В рамках консервативного лечения воспаления седалищного нерва врач назначает препараты, которые облегчают проявления неврита. Это могут быть противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Важно: Конкретные лекарства должен назначать только врач с учетом противопоказаний, возраста и сопутствующих заболеваний у пациента. Самостоятельный выбор и дальнейший прием препаратов может не дать результата или негативно сказаться на здоровье.

Помимо лекарств, назначаются физиотерапевтические процедуры. В их числе: электрофорез, УВЧ и магнитотерапия. Процедуры тоже помогают снять боль, но не устраняют причину воспаления.

Способ лечения источника патологии зависит напрямую от ее причины. Например, если воспаление возникло из-за инфекционных заболеваний, то назначаются антибактериальные и противовирусные препараты.

В период обострения синдрома требуется соблюдать постельный режим. Когда боль спадает, врач может порекомендовать выполнение физических упражнений. Если неврит имеет затяжной характер и часто рецидивирует, то в рамках дополнительного лечения врач может порекомендовать санаторное лечение.

Также улучшить самочувствие и снизить риск рецидивов в стадии ремиссии помогает массаж. Его должен делать только профессионал, чтобы курс сеансов дал максимальный результат и не навредил здоровью.

Госпитализация при воспалении не требуется за исключением тех случаев, когда необходимо проведение операции.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство требуется, когда воспаление возникло из-за появления крупного образования в организме – например, грыжи большого размера.

Профилактика воспаления седалищного нерва

Чтобы минимизировать риск развития патологии, специалисты рекомендуют:

Поддерживать активный образ жизни. Стоит уделить внимание укреплению мышц поясничного отдела позвоночника. Для этого рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики и заниматься плаванием. В то же время не стоит чрезмерно нагружать спину сильными физическими нагрузками при занятиях тяжелыми видами спорта.

Следить за осанкой в сидячем положении. При работе за компьютером каждые 1,5-2 часа стоит вставать, делать несколько шагов и встряхивать ноги, чтобы расслабить мышцы. Если вы устали сидеть в одной позе, не нужно менять ее на неправильную – лучше снова встаньте и немного пройдитесь.

Следить за осанкой во время ходьбы. Желательно, чтобы спина всегда была прямой: как при прогулках, так и при перемещении по дому.

Отказаться от алкоголя. Особенно важно соблюдать эту рекомендацию в период лечения и реабилитации, так как прием алкогольных напитков может замедлить восстановление функций пораженного нерва.

Также не стоит допускать переохлаждения организма.