Всё об ортопедических стельках

5 июля 2021г.

На ногах мы проводим большую часть своей жизни – ходим на работу и в магазин, гуляем с друзьями, бегаем и танцуем. Ноги постоянно находятся в напряжении и требуют особого ухода. Порой для поддержания здоровья стопы достаточно просто подложить специальную стельку для обуви.

С возрастом у человека деформируется стопа, ощущается боль в ногах и нарушается походка. Для борьбы с этими проблемами врачи рекомендуют носить ортопедические стельки. Они предназначены взрослым и детям для заботы о здоровье ног.

Ортопедическая стелька – это вкладыш для обуви, изготовленный для профилактических и лечебных целей. Стелька полностью повторяет анатомическую форму здоровой стопы и фиксирует ее в правильном положении.

Какую пользу приносят ортопедические стельки стопе?

Лечебные и профилактические стельки отличаются от обычной рельефной поверхностью, которая и обеспечивает полезное оздоровительное воздействие. В целом все ортопедические изделия для стоп работают одинаково – они поддерживают ее в правильном положении, обеспечивая амортизацию при ходьбе, а ноги защищены от смещения и деформации.

Вот чем полезны изделия для человеческих стоп:

обеспечение здорового положения ног и суставов
комфортные условия при ходьбе и длительном нахождении в вертикальном положении
защита ног и стопы от перенапряжения
равномерное распределение веса и нагрузки на конечности
снижение усталости
поддержание осанки
нормализация кровообращения
профилактика появления мозолей и натоптышей
исчезновение отеков и болевых ощущений в ногах

Побочный и приятный эффект – массаж стопы, который предотвращает развитие артроза, остеохондроза и других нарушений опорно-двигательной системы.

Кому рекомендовано носить ортопедические стельки?

Ортопедические стельки врачи рекомендуют носить людям, которые ведут активный образ жизни, любительницам высокой шпильки и тем, кто проводит время либо работает в вертикальном положении. Все это дает чрезмерную нагрузку на ноги и наносит вред всей опорно-двигательной системе, что приводит к преждевременному изнашиванию суставов и деформации стоп.

Стельки способны предотвращать или снизить болевые ощущения при следующих нарушениях:

плоскостопие
уплощение продольного и поперечного сводов стопы
молоткообразные пальцы
пяточная шпора
вальгусная деформация
деформация формы стопы
болевые ощущения в стопе
тяжесть в ногах

Какие ортопедические стельки лучше подобрать вам?

Стельки отличаются по конструкции, жесткостью и размером – существуют полноразмерные и стельки, покрывающие лишь часть стопы. Некоторые модели могут оказывать профилактический или лечебный эффект в зависимость от недуга.

Для получения максимальной пользы от ношения стелек нужно учитывать общее состояние стоп, ваш образ жизни и тип предпочитаемой обуви. Предварительно лучше сходить к специалисту, который даст рекомендацию на основе индивидуальной комплексной оценки состояния опорно-двигательного аппарата.

Каркасные ортопедические стельки

Изделия могут отличаться по степени поддержки стопы – существуют каркасные и мягкие стельки. Первые имеют жесткую многослойную поддерживающую конструкцию, которая полностью копирует анатомию стопы. Для каждой формы создается свой отдельный каркас.

Рекомендуется подбирать стельки по размеру стопы, а не обуви. Однако каркас должен быть не слишком жестким, чтобы сохранять гибкость. Перед покупкой лучше поинтересоваться у консультанта о степени жесткости каркасной стельки.

Ортопедические стельки при плоскостопии

Мягкие же стельки подходят для лечения и профилактики плоскостопия. Они не содержат жесткой подложки или каркаса, свод стопы поддерживается с помощью мягкой подушечки. Побочный приятный эффект – массаж и массирование проблемной зоны, а также укрепление мышц стопы.

Чем больше выражено плоскостопие, тем жёстче должен быть каркас. Мягкие же стельки рекомендуют на начальной стадии плоскостопия – если заболевание сильно выражено, они могут быть неудобны: подушка давит на стопу, появляется боль. Жёсткий каркас комфортнее при ослабленных мышцах и связках стопы – позволяет ноге не заваливаться и сохранять правильное положение.

Детские ортопедические стельки

Эксперты отдельно выделяют ортопедические стельки для детей. Они отличаются не только размером, но и наличием специального валика (супинатора), который избавляет от плоскостопия. Плоскостопие у детей – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое ведет в дальнейшем к серьезным последствиям - заболеваниям суставов, позвоночника, внутренних органов.

При наличии такого недуга и его профилактики врачи советуют с раннего возраста носить ортопедические стельки, делать лечебные упражнения, которые способствуют исправлению деформации и укреплению мышц.

Ношение детских ортопедических стелек обеспечивает:

Поддерживают детскую стопу в анатомическом положении
Предотвращают «завал» стопы на внутреннюю часть
Повышают устойчивость при ходьбе
Снижают усталость в ногах
Улучшают кровообращение
Снижают нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей
Предупреждают проблемы в развитии связочного аппарата

Ошибки при выборе ортопедических стелек

Стелька не соответствует строению и форме стопы. Важно, чтобы каждый из этих элементов совпал с нужной зоной стопы. В противном случае это грозит не просто дискомфортом, но риском усилить имеющееся нарушение.
Стелька не подходит к ноге по размеру. Нельзя носить одну и ту же стельку c туфлями на каблуке и кроссовками для бега. Модельная узкая обувь и тем более обувь на каблуке требует своего вида ортопедических изделий.
Ортопедическая стелька была выбрана без учета стадии имеющиеся патологии. Когда нарушение прогрессирует, требуется серьезное лечение с индивидуальным подбором параметров стелек и их периодической коррекцией на протяжении всего терапевтического курса.

Где купить ортопедические стельки?

В онлайн-аптеке 24farmacia представлены разные варианты ортопедических стелек. В нашем ассортименте есть модели для лечения и профилактики заболеваний стопы. Для заказа добавьте понравившийся вам товар в корзину и оформите заказ онлайн. Или позвоните по телефону 8 (391) 2911 555.

Сколько стоят ортопедические стельки?

В нашем онлайн-магазине можно найти товар для любого кошелька. Ортопедические стельки обойдутся вам от 500 до 2500 рублей за пару.