Массажные мячи – это хороший домашний тренажер для проработки мышц. Их легко использовать и хранить. Также приспособление (гладкое или с иголочками) используется для физического развития детей до 3 лет.

  • Способствуют закаливанию организма ребенка.
  • Воздействуют на биологически активные точки, находящиеся на ладонях.
  • Развивают мелкую моторику, а также речь.
  • Улучшают кровообращение, тонизируют мелкие мышцы на руках.

Показания к применению

Служит для разработки движений пальцев, кистей, стоп. Массажное, рефлексогенное воздействие на кожу, мышцы, сосуды и нервы сегментов тела, где необходимы массажно – рефлексогенные мероприятия.

  • лечебный и профилактический массаж всех частей тела
  • восстановление чувствительности нервных окончаний после травм и операций
  • улучшение кровообращения и ускорение обменных процессов в области применения
  • для снятия стресса и расслабления

Массажные мячи с шипами также активно используются после интенсивных тренировок для проработки мышц и более быстрого восстановления.

В теле человека существует соединительная ткань — фасция, которая может слипаться и образовывать спайки после тренировки. Они появляются из-за перетренированности или не полного восстановления и не дают мышцам свободно скользить во время растяжения или сжатия. В итоге волокна теряют силу и эластичность, сокращается объём их движения, а у человека рассыпается техника и может появиться боль.

Ещё спайки плохи тем, что вызывают цепную реакцию: все фасции в организме связаны, поэтому деформация соединительной ткани в одном месте отражается на её работе в другом — выше или ниже. Если вы предпочитаете активный образ жизни малоподвижному, с мышцами и соединительной тканью нужно работать.

Заказывайте массажные мячи любых размеров на сайте интернет-аптеки «Фармация» со скидкой до 10%. Действует самовывоз или доставка на дом.

 

 

Фильтр