Вредные привычки
Каждый человек хоть раз сталкивался с вредными привычками. Одни пытаются от них избавиться, другие сумели приучить себя к полноценной жизни и без вредных привычек. А кто-то и вовсе не признает их наличие, объясняя курение или частое употребление алкоголя стрессом или профессиональной необходимостью.
К вредным привычкам относятся те, что нарушают работу организма и оказывают на него негативное влияние. Такие привычки наносят серьезный ущерб существованию человека – потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида. Они включают в себя курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ.
Употребление алкоголя
Алкоголь относится к группе нейродепрессантов – веществ, которые ухудшают деятельность центров мозга. Алкоголь уменьшает поступление кислорода. Из-за этого сбивается координация движений и речь, теряется внимание и концентрация, пропадает способность мыслить логически и принимать разумные решения.
Кислородное голодание приводит к отмиранию клеток мозга, которые невозможно восстановить. Чрезмерное употребление спиртных напитков негативно сказывается на всех системах человеческого организма. Алкоголь провоцирует болезни сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем, снижает половую функцию, нарушает работу печени и почек.
Курение
Вред курения опасен не только самому курящему, но и окружающим его людям, которые вдыхают табачный дым. Вызывает хроническое отравление организма человека, развивая психическую и физическую зависимость. Через альвеолы лёгких никотин, содержащийся в сигаретах, попадает в кровеносные сосуды.
Табак также, как и алкоголь снижает количество поступающего кислорода, угнетает дыхательную систему и систему кровообращения.
Как устранить вредные привычки?
Часто избавиться от вредной привычки достаточно проблематично. При любом стрессе человеку снова хочется закурить сигарету. В таком случае спасают специальные медицинские средства «от вредных привычек», которые продаются в аптеке.
Препараты от алкоголизма. Существуют таблетки, которые устраняют симптомы интоксикации после запоя и те средства, которые позволяют побороть вредную привычку. Первые не помогают вылечить алкоголизм. Они устраняют рвотные рефлексы, мигрень, ощущение тревоги.
После приёма второй группы медикаментов у пациента теряется способность перерабатывать токсины, которые выделяются при разложении этилового спирта. Самочувствие человека ухудшается, тем самым формируется отвращение к алкоголю.
Препараты для борьбы с курением. К ним относятся спреи, пластыри, жевательные пастилки. Они облегчают или предотвращает тягу к курению. Показаны в качестве поддержки курильщикам, намеренным бросить курить или снизить количество выкуриваемых сигарет перед полным отказом.
